Calories Calculator

With Calories Calculator you can finally have your own personal calculator on hand to know how many calories you should consume per day according to your macronutrients, this means that it'll show you the correct amount of fats, proteins and carbohydrates that you must consume to feed you correctly according to your objectives.

Your calorie calculator lets you know the amount of calories you need according to your physical activity, as well as your goals, this means that if you want to lose weight, you'll know exactly the magic number you should consume to achieve your goal, which is perfect if you are in the stage of fat loss and definition to look a more toned body, or simply if you want to lose some sizes.

Likewise, if your goal is to gain pure muscle mass, you'll also know the exact amount of protein you should consume, as well as your other macros, so that you gain true muscle, or if you want to maintain the same weight, but in a healthier way.

In addition, the calorie calculator will not only tell you how many calories you should consume, you can also measure your body mass index (BMI) as well as your body fat percentage to know how healthy you are and how close to your goals you are.

Knowing how many daily calories you should consume, plus your BMI and body fat percentage, you'll have total control over your body, making this application ideal for reaching your fitness goals.

Also, if you are a personal trainer, with your calorie calculator, you'll be able to more accurately handle the most important data of your clients, the amount of calories they should consume and measure their progress to show them that they are really getting results .

Với Calories Calculator bạn cuối cùng có thể có máy tính cá nhân của riêng bạn trên tay để biết có bao nhiêu calo bạn nên tiêu thụ mỗi ngày theo chất dinh dưỡng của bạn, điều này có nghĩa rằng nó sẽ chỉ cho bạn đúng số lượng chất béo, protein và carbohydrate mà bạn phải tiêu thụ để ăn bạn một cách chính xác theo mục tiêu của bạn.

tính calo của bạn cho phép bạn biết được lượng calo bạn cần theo hoạt động thể chất của bạn, cũng như mục tiêu của mình, điều này có nghĩa rằng nếu bạn muốn giảm cân, bạn sẽ biết chính xác con số kỳ diệu bạn nên tiêu thụ để đạt được mục tiêu của bạn, đó là hoàn hảo nếu bạn đang ở trong giai đoạn mất chất béo và định nghĩa để tìm kiếm một cơ thể săn chắc hơn, hoặc đơn giản là nếu bạn muốn để mất một số kích cỡ.

Tương tự như vậy, nếu mục tiêu của bạn là để đạt được khối lượng cơ bắp thuần túy, bạn cũng sẽ biết được chính xác lượng protein bạn nên tiêu thụ, cũng như các macro khác của bạn, do đó bạn có được cơ bắp đúng, hoặc nếu bạn muốn duy trì trọng lượng như nhau, nhưng theo một cách lành mạnh hơn.

Bên cạnh đó, các máy tính lượng calo sẽ không chỉ cho bạn biết có bao nhiêu calo bạn nên tiêu thụ, bạn cũng có thể đo chỉ số bạn thân khối (BMI) cũng như tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể của bạn để biết làm thế nào cho sức khỏe bạn đang có và khoảng cách giữa các mục tiêu của bạn, bạn là .

Biết bao nhiêu calo hàng ngày bạn nên tiêu thụ, cộng với chỉ số BMI và mỡ trong cơ thể tỷ lệ phần trăm của bạn, bạn sẽ có toàn quyền kiểm soát cơ thể của bạn, làm cho ứng dụng lý tưởng này để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn.

Ngoài ra, nếu bạn là một huấn luyện viên cá nhân, với chiếc máy tính calo của bạn, bạn sẽ có khả năng xử lý chính xác hơn các dữ liệu quan trọng nhất của khách hàng của bạn, lượng calo họ nên tiêu thụ và đánh giá tiến độ của họ để cho họ thấy rằng họ đang thực sự nhận được các kết quả .